יש ימים כאלו. איך כל הקלפים נטרפו בלו״ז ומה עשיתי כדי לא לאבד קצב

יש ימים בהם אין שליטה על מה שקורה. בהם נכנסים דברים שאי אפשר להתעלם מהם. בהם הזמן שלכם נלקח על ידי אחרים ולא משנה מה תעשו הוא כבר לא יהיה היום שתכננתם. מה שחשוב הוא איך להתאפס חזרה, איך להתייחס לכל מה שקורה בצורה שתאפשר להמשיך הלאה במקום לשקוע בתסכול שמחריב את כל שאר הימים.
כשמתייחסים לעולם כפי שהוא, קל יותר להזיז אותו לאן שאנחנו צריכים שהוא יזוז.

אהבה עצמית כנגד חוסר ביטחון ומקורו

Photo by Tim Mossholder from Pexels מרקוס אורליוס כתב באחת מכניסות היומן שלו ״אני מופתע כל הזמן מהקלות בה אנחנו אוהבים את עצמנו יותר מכל דבר אחר, ועדיין מעניקים יותר חשיבות לדיעות של אחרים עלינו מאשר להערכה האישית שלנו״. אני לא יכל לדבר או לכתוב בשמם של אחרים. אני מאמין שהוא צודק ורובנו אוהבים את עצמנו. אני יכל... להמשיך לקרוא ←

המחשבות שאני חוזר עליהן מעצבות אותי

בעוד שחשוב לי לנתח את עצמי ואת הדברים שעשיתי, לטוב ולרע, הפילוסופיה הסטואית מזהירה מלתת למחשבות לא רצויות לתפוס מאחז. זה תרגיל מנטאלי לא קל. איך אפשר לנתח את מה שקרה כדי ללמוד, מבלי לתת לאותן תחושות ומחשבות לעצב את מי ומה שאני? אלו הדברים שלמדתי.

אתמול נכשלתי. אבל לא נתתי לזה להפיל אותי וחפשתי ניצחון, כל ניצחון. זה מה שלמדתי.

Photo by Akshar Dave from Pexels עוברים עלי שבועיים משונים. יהיה זה אך נכון לחלוק את מה התהליך פה. חלק מהמטרות שלי לבלוג הזה הן להציג תהליך. אני לא רוצה לעשות כאילו יש לי את כל התשובות ולכתוב רק פוסטים על תוצאות מוגמרות. הידיעה שאני רוצה להציג תהליך לא הופכת את הכתיבה הזו לקלה יותר, היא רק משחררת... להמשיך לקרוא ←

בלוג בוורדפרס.קום. ערכת עיצוב: Baskerville 2 של Anders Noren.

למעלה ↑